手托住王冬的腰，手法娴熟的将脚趾向上掰起，按着这个女兵的小腿。
“王冬！别乱动！其她人别过去添乱！”
听着赵顾的话，王冬强压对呛水的恐惧和抽筋的疼痛，任由江小鱼救援，
不到半分钟，两个人一同浮出了水面上。
“咳咳。”王冬的脸上布满水渍，说不清是河水还是泪水，她的声音变了调。
“谢...谢谢你小鱼。”
悬着的心一落，水里的女兵目光不自觉的齐刷刷看向她们，见两人没事，纷纷上前安慰夸赞起江小鱼。
“还得是小鱼，游起来跟真鱼一样快！”
“江小鱼，你表现很不错。”
赵顾对江小鱼的行为给予了肯定。
这名字起的可真没错，在水里表现的相当出色。
赵顾知道接下来会有其她人出现抽筋的情况，人体在冰冷的水中待久了总是不可避免的会有一些生理变化，这也是今天训练的意义所在。
“抽筋的时候，先把脚尖朝小腿的方向向后搬，同时用力的去按压你们小腿肚子上最硬的那块肌肉。”
赵顾一边说，一边用自己的腿给她们比划着位置。
“在水里抽筋的话，不要慌，越挣扎你们呛的水越多，沉的越快，今天让你们泡在水里，就是为了让你们适应这种变化。”
“以后需要武装泅渡的时候，有的任务在水里一泡就是几个小时，绝对都会抽筋，必须要自己学会处理。”
地狱周第五天，训练量翻了一番。
早中晚各十公里，负重越野，俯卧撑，引体向上，深蹲，仰卧起坐都是一百个起步，最要命的是所有项目全部负重了二十公斤。
赵顾宣布完训练计划以后，操场上鸦雀无声，安静了足足十几秒。
这训练量真是不拿女兵当女人看。
就算是个铁人在这，一天练完也得锈两颗螺丝。
第一个项目还没做完，队列里就炸开了锅。
秦曼怨声载道的开口。
“赵顾这是拿我们当牛马使呢？”
战英拍了拍她的肩膀，语气平静无比，可实际上只有她自己才清楚，这是完全没招了。
“怎么？你第一天认识他？”
骂归骂，练归练，两件事情并不冲突。
女兵们都在咬牙坚持着今天这翻了倍的训练量。
钱多多在这些女兵的表现中尤为的突出。
…。。