“刘平你少在这放屁！三米七的立定跳远你让他去跑步？你脑子被发令枪崩过吧？这滞空的天赋是老天爷让他们去跳远的！”
“你才放你娘的屁！去刨沙子有什么出息？百米是田径皇冠上的明珠！”
“去你M的明珠....！”
马海民和刘平互不相让....吵得面红耳赤，眼珠子都通红....
“行了，吵什么吵！”孙建章板着脸陡然拔高了音量，“几十岁的人了，当着新队员的面成何体统？丢不丢人！”
换十分钟前，根本没人吊他。
但现在....争得面红耳赤的马海民和刘平，瞬间安静下来，眼巴巴看向孙建章。
孙建章表情严肃，心里却爽翻了天，干咳一声后目光扫过全场，“测试继续，去五十米短跑区。”
五十米测试区，四条暗红色的赛道笔直延伸出去，测试尽头是两米多高的加厚海绵防撞垫。
“短跑不比立定跳远，光有爆发力是不够的。”孙建章看着李虎等人语重心长，“起跑反应，步频步幅，摆臂节奏幅度，全都技术，差之毫厘，成绩谬以千里。”
短跑对身体素质要求极高，但也太需要时间来打磨，所以他会倾向于跳远跳高。
孙建章讲了一堆技术要领乱七八糟的，足足讲了三分钟....李虎等人都点了点头，但其实....一句没懂。
来之前的时候校长说了，他们不需要什么技术。
孙建章让几个百米短跑的主力做完一次释放后，直接就从李虎他们开始了，“第一组，黄灿，王浩，刘勇，王腾，上道。”
四人走到起跑线前，看着地上的起跑器....面面相觑。
看着他们盯着金属踏板无从下脚的样子....也不顾什么总教练的身份，上去手把手又教了一遍。
看着几人那极其别扭的姿势，屁股撅得老比脑袋都高....双手撑地的间距宽窄不一，身体的重心完全偏移....
周围人都是面面相觑，这是完完全全没练过田径。
刘平看着眼里，眸子里的光慢慢暗了下去....暗自摇头后眼神又爬满了不甘心。
短跑不是跳远和长跑，百米飞人大战的听抢，起跑反应，蹬伸角度，加速，重心转换，甚至摆臂的幅度....每一个环节都需要长年累月技巧和肌肉记忆。
要想把他们掰过来，形成肌肉记忆和条件反射，最快也得一年半载，可全运会马上就开始了.
…。。