对大长老的提议，宗主深以为然，让大家全力配合大长老的安排，尽快结丹一、元婴一、悟道一，及化神境诸级别，宗门内比试。
御剑宗这几日，简直比过年还要繁忙。
这种门内紧急比试，自然，在五行宗早就开始了。
然后是听到风声的第一宗，星辰宗，继而八极宗，目前，仅剩下太虚宗没动作了。
因为太虚宗的宗主及飞仙六以上长老，悉数在时光宫中恢复损失的灵力。
时光宫中这几天，也进入了紧张的“备战”状态。
“弟弟，你点评一下，我刚刚和允儿互攻的数剑，各有什么不妥之处。”
蓝心湄看着在一旁观战的小乙，问道。
“心湄姐，‘梦乙剑诀’九式中这第一式，你使得还是有些生疏，各种变化的衔接，斧凿痕迹重了些，让对手容易觑着破绽。
说到底，是剑式熟练程度和武技境界亟待提升。”
“允儿，你这第一式，却是娴熟有余，灵动不足，其中的问题就是你太拘泥于剑招剑式，有些过于墨守成规了。
须知，剑招是死的，而你的对手是活的。
剑之一途，由不熟练到熟练容易，时间加上正确的练习而已，即所谓功夫。
可是，由熟练到遗忘，却殊为不易。
留神而去形，重意不重式，则剑道才趋于化境。
亦即常说的，由实返虚。”
小乙再一次扫视一眼大家，又道：“这‘由实返虚’的前提，是这个‘实’，应该娴熟无比，达到如臂使指的程度。
就如饿了吃饭，困了睡觉般自然，完全是一种自然反应，而不应该是你眼看到、耳听到、身感觉到……，再去做出反应。
完全应该是下意识的，而不是意识。
如何能达到此种程度的‘实’，正确的、适量的练习，这练习开始时，应该是分解动作，越到后来，越是综合动作，而开始综合练习前，每个分解动作，应该娴熟无比。
其中的四个阶段是：不知、不熟、熟练、忘却。而忘却是你忘却了招式和形式，却领会了深层的剑道与剑意。”
看到有人眼里出现了星星，显然是领悟了，有些人眼里却尽是迷茫，仍需自悟。
小乙没再啰嗦，让大家自己选择入定参悟、继续对练、观摩研讨……
任其自便。
如此颇具实效的魔鬼训练，数人的实战力，和对剑道的理解与领悟，
…。。