息，开始一步一步的练习箭术。
在把握好元气消耗的同时，姜歌知道最快速的精进方式就是不断的突破功法在元气的使用量和频率上，面对如今的困境，姜歌只能拼命的去不断的消耗着自己的元气，在一次次元气消耗殆尽之后，终于顺利开弓，满弓，包括元气化形覆盖弓身，境界也就提升道了炼境。
能够如此快速的在一天之内就达到炼境的程度，得益于一元养气术进入到了止境，元气的储备量和恢复速度足够姜歌挥霍。
但是到了炼境中期之后再往后就越来越难，到达大圆满相当于从零到中期再来五个回合。
从炼境大圆满破镜可能是从零到炼境大圆满来五个回合。
无可奈何的姜歌只能每日每夜的继续重复着拉伸弓弦和元气转化外放的动作，累瘫了就睡，睡醒了继续，老人王苍偶尔会醒过来和姜歌聊几句，大多是前面关口的情况，聊不到几句老人又会昏昏沉沉的睡去。
说来也巧，随着姜歌静下心来开始练功，拼了命的去折腾自己体内的元气，在不断的消耗殆尽之后，恢复圆满的时候都比之前的储备量要多一些。
也就是说姜歌在不断的练习箭术的时候，一元养气术也跟着在慢慢的增长，以至于都能够清晰的感觉到经过半月左右的拼命练习，养气术快要达到止境中期的地步。
而姜歌也能感觉到体内的元气在恢复满状态之后，那股循环交替的元气从拇指粗增加了三成。
这也让姜歌终于对自己所学的功法有了清晰的练习方法，从小到大姜歌都没有如此勤勉的去练习过，一来无人教导，从第一次接触功法到现在全凭自己揣摩和试验。
二来姜歌也不知道功法提升之后的作用，书上也没有记载，一直以为自己所练习的功法只是比寻常江湖人练习的武功要特殊一点，也不至于高出多少，大抵就是强身健体，武力比一般习武之人要强上一些。
因此，历年来，姜歌从未真正认真对待过所练习的功法，自从遇到了那个金袍公子之后，姜歌才意识到，天外有天，山外有山，自己差点就死在金袍公子身边一个小哈喽的手上。
经过那一战之后姜歌也才明白功法的重要性，哪怕对待军中战士能以一敌十，遇见了江湖人，也只有被宰的份。
军队讲究的是整体实力的提升，个人勇武反倒不是第一位。而单打独斗则是全凭手上功夫硬不硬了。
虽然在梦境里也有不少实战经验，但姜歌也只是觉得是在梦境里，与现实不可相提并
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