用空翻，但都是要看得清楚前因后果，让人感觉这里必须是要进行那种动作的空翻，目的是为了漂亮，也是为了让大家能够忽略两人一些动作上实在因为年龄等问题无法完成的缺憾，而是直接用空翻来衔接，这种缺憾反而就会变成了更爽的视觉体验。
拍摄了两分多钟之后，立刻卡了。
这段完成得相当完美，如果加上后期的话，将会带来很强大的视觉效果。
两人的体力也消耗了一些。
很多人看到电影电视剧里的人，总是在不断地打斗奔跑，但实际上，格斗之类的东西，精神高度集中，肉体力量也要随时准备爆发，而且一直在延续……这种状态对体力和精力的消耗都是空前的。
只要去体验一下拳击散打的话，没有训练过的普通人可能有个一分多钟左右，就会变得气喘如牛，感觉浑身瘫软没有了力气。
拍摄动作片的时候更是如此，他们不仅仅是要高强度地消耗自己的体力和精力，又要控制手下的力道而且还要看起来很有力量感，所以这种消耗会让人觉得完全受不了……对于成龍和李连杰这个体力和精力都不在巅峰的年纪而言，这种消耗对他们的身体是一个巨大的负荷。
这就需要罗陌能够掌握时间，在镜头设计和掌控的时候，一方面是要估摸着不能让他们的体力消耗太大，以至于影响效果，另一方面，却又要让镜头有足够的说服力和美感，否则拍了也达不到那种燃点，把握这样的一个度还真是不简单。
……现场的医生之类的在一声过之后也过去看两个人的身体状态，每一次都要看这对剧组来说是巨大的负担，对拍摄的效率来讲其实也是一种浪费，但罗陌并不会因为这样就降低对这些东西的要求，因为在他看来，多花一些钱，只要能够保证两位主演的健康，那多花这些钱也是值得的。
在医生们询问之后，两个人都没有什么问题，还能够投入继续拍摄之中。
接下来的拍摄依然就在罗陌的个人掌控之中，罗陌对这些镜头的掌控能力是越来越强了，他对动作镜头的掌握也越来越能够把握到那个恰当的点上，既不会让两人的精力消耗太大，也不会让镜头完全找不到爆发点。
把这两点把握好之后，罗陌拍摄出来的镜头把握也是很完善的，而且他还在一直进步，这种完善的程度越来越高，拍出来的镜头效果当然也就是越来越棒。
接下来的几天之内都是拍摄这里的动作镜头，虽然经过了彩排，但在拍摄的过程之中，却依然存在许多的情况需要
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