龙微微一笑说道：“那么就开始今天的特训吧！如果说你能达到之前的两倍！那么这一堆海鲜全都是你的！
事先说好了！除了那一盘龙虾刺身之外，别的凉了可就不好吃了！”
应龙话还没有说完，莉莉丝就闭上了眼睛开始修练。
想要达到之前的两倍能量流动速度，对于莉莉丝来说并非不可能！莉莉丝的能量是已经到了这个要求了，但是因为种种原因，莉莉丝对于自己能量的运用是粗浅到不堪入目。
而现在让莉莉丝突破之前的速度达到两倍多，其实也是让莉莉丝进入下一阶段的训练。
虽然继续温养莉莉丝的筋脉也不错，但是时间已经不多了！慢慢的等着莉莉丝准备好可不行，只有让莉莉丝进入下一个阶段，才可以离目标再近一点！
好在莉莉丝所欠切的只是基础，境界这些莉莉丝到时一点都没有问题。
没有境界的瓶颈问题，莉莉丝的修练速度已经比很多人都快了不知道多少倍？虽然说这样有点急于求成，但是时间已经来不及了！莉莉丝的问题比应龙想的还要严重。
要不是之前有金色应龙看着，说不定莉莉丝的问题还没得解决的办法。
而现在金色应龙不知道在做什么？所以应龙只有按照金色应龙留下来的计划来给莉莉丝进行特训。
因为诱惑加大的关系，莉莉丝对于修练的专注程度也是越来的集中。再给结界偷偷的加了一层保护之后，应龙拿出枕头倒头就开始睡了起来。
让应龙没有想到的是，到了蛇骨没有多久之后，他就开始犯困了。而且这一份困意是来得非常的突然，要不是要把莉莉丝的修练任务安排完，估计应龙一开始就忍不住想要睡觉了。
这种情况跟安猜的根本就不一样，因为金色应龙的推算占据了应龙太多的精神力，所以这一份疲劳比安想的还要大。
确实去应龙的精神力在质量方面超过了一般人，但是在数量方面可就吃力不讨好了。
虽然说质量弥补了一部分缺陷，但是金色应龙的推算可不是一般的精神力能够消耗得起的。
因为察觉到自己的行为可能会给应龙带来很大的不方便，所以金色应龙还不敢全力的进行推算。
困了自然是要睡觉，反正该做的事情都已经做好了，自己又不怕周围的寒气，所以应龙拿着一个枕头就陷入了睡眠中。
确实金色应龙的推算很消耗应龙的精神力，但是睡眠也同样是公认的不依靠外力恢复精神力的最佳
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