和周青青当即一愣，这套路，好深！
说起请客，火锅当然是必不可少，所以三人也很俗套的点了一顿火锅，都是同班同学，三人倒也算是聊得蛮开心的，总算是将今天那一股阴霾之气去了个七七八八，
只是让莫雨欣和周青青没有想到的是，叶旭看着比较瘦弱的身躯，但这吃起饭来可是毫不含糊。
而且只吃肉不吃菜，一盘又一盘的羊肉牛肉，稀里哗啦，哆来咪发，风卷残云，大快朵颐，部进了叶旭的嘴里。
“哎呀，你慢点儿吃，这都还没熟呢，你再多煮会儿！”
其实也不能怪叶旭这么能吃，其实这都是为了修炼做准备。
辟谷，炼气，筑基，真人，金丹，元婴，元神，合体，大乘，渡劫！
这是神话修炼十大境界，而能够在金星大战当中主导一方的，最起码也要修炼到大乘乃至渡劫境界才可，而叶旭现在只能够算是一个普通到不能再普通的凡人，连辟谷境界都还没有达到！
神话时代来临已经有十年之久，在这十年当中，人类也并非一无所获，将各个神话境界以辟谷炼气直到渡劫区分出来！
所谓辟谷，先食肉，使之体魄强健，气血强盛，巨手投足拥有千斤大力，勇敢而强悍！进而调理五脏，充足气血，能够三五天甚至十数天不吃一粒米，不喝一滴水，此为辟谷！
练气为修练第二阶段，练气者，沟通周身穴窍，打通十二正经，灵子能在周身穴窍和经脉之中运转，形成小周天！
小周天之后为修炼第三阶段——筑基！筑基者开辟丹田气海，再打通奇经八脉，这个时候，修真者身穴窍，经脉，气海，完打开，灵子能从穴窍运行到经脉，再从经脉到气海，循环往复，形成大周天循环！
辟谷炼气筑基，此之为筑基三境，还没有完脱离人力之范围，纵有神奇之处与常人相比也相差无多！
然而大周天之后，是为真人，也是神话传说真正开始璀璨的地方，这个境界要开启丹田血海，真正有神话传说般的力量！
丹田开启之后，精神气和一，接下来的金丹境界则是要在丹田之中孕育金丹，金丹一成，神话开启！
至于金丹之后的元婴境界，则是蕴养金丹，金丹圆满，可化元婴！
真人，金丹，元婴这三大境界，是真正开始神话传说的境界，叶旭如果没有记错的话，现在在这个时间段之中于地球之中叱咤风云引领潮流的应该就是这三大境界，
能够修炼到金丹境界就已
…。。