的灵气元素。
不同的灵气在她的意识里有着各自的形态颜色，极好区分。
她将这些元素聚拢起来，一点点引导入体内。
苏白羽的丹田被毁，这些灵气是储存不进丹田中的，但骆青离可以将它们导入血肉经脉，用以淬炼身躯。
前世的骆青离曾修炼过一套名为《玉骨冰肌术》的炼体功法，这是一套罕见的女子炼体术，一共分成七个层次，炼皮、炼肉、炼骨、炼经络、炼脏器、炼血脉，炼神魂。
前世体质弱，她练这个功法主要是为强身健体，据说当这玉骨冰肌术修至圆满时，便可造就一身冰肌玉骨，形体纤秾合度，皮肉刀枪不入，四肢力大无穷，还可保容颜青春不老，死后身体不腐。
虽然常年居于内宅，但骆青离也在周边人耳濡目染之下了解过修真世界的残酷，无论在哪里，实力都是最重要的保障，只要拳头够大，便不会任人随便欺凌。
“碧幽的能量已经耗尽，眼下陷入沉眠，暂时无法为我提供助力，在这片大陆我无亲无故，毫无倚仗，在丹田修复完毕之前，如果我的身体强度高一分，我就能多一分实力，至少也得先保证自己的性命安危。”
如是一想，骆青离便再次拾起了这套炼体术。
玉骨冰肌术的入门简单，便是用灵气反复淬炼身躯，逼出里面的杂质，但越修到后面便越是困难，不仅需要大量的药材和外力条件，过程也相当痛苦，骆青离前世只练到了肉，再往后，身体便如何都承受不住了。
她引导着灵气反复淬炼表体，毛孔里开始一点点渗出污垢，这是皮肤里隐含的杂质，如今在功法和灵气的催动下通通被逼了出来。
修士每次进阶，身体就会排出一些杂质，但这只是其中一小部分，炼气期的时候，修士还不能辟谷，而人吃五谷杂粮，就免不了有杂质沉积体内，长此以往，反而不益于修行。
骆青离一遍遍引导灵气淬体，直到表皮上覆盖了一层薄薄的油垢污浊后才停了下来。
身上散发着一股难闻的酸臭味，她随手掐了个去尘咒，将这些污垢全部清理干净。
少女的皮肤光滑水嫩，连肤色都白了两个度，好像剥了壳的鸡蛋。
她又引了些灵气，填满了全身经脉。
虽然丹田已废，但血肉经脉也同样可以作为存储灵力的容器，只不过容量与丹田却是不能比的，但这个差距在炼气期的时候并不算大。
做完这些，骆青离蹲下抹了把泥涂在脸上，简单遮
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