帆前进的步伐。
“七十八，七十九……”
数字的计数伴随着沉重的呼吸声响起，一块四人大小的千斤巨石上下凭空浮动着。
在千斤巨石下，一道健硕的身影就挥动着手臂，上下推动着这块巨石。
肌肉随着每一个动作膨胀到了极致拉出一条条细粒的纹路，青颈鼓起给人一股狰狞的感觉。
流线一般的完美身材，却给人一种赏心悦目的视觉冲击。
杨帆咬着牙齿，汗珠早已将杨帆发丝打湿，全部垂直落下。
手臂也因为快要达到了极限，开始了细微的颤抖，可杨帆还是靠着自己坚强的意志，继续着。
“一百！砰！舒坦！”
终于在最后一下，杨帆扔掉了手中的千斤巨石，大笑道。
千斤巨石砸落地面，发出了一阵震动，连松软的草皮也被压低沉了几分。
“才一百下就不行了！想当年，我认识的小家伙里面，随便一个小子，都能举起万斤巨石了！那才是真正的炼体，你这样，哎！”
在杨帆挽动酸胀肌肉的时候，刘天生从屋子中走了出来，看着杨帆狼狈的模样，摇头叹息道。
“呵！你不用便谎言来刺激我，没有用！”杨帆嘴角带着笑意，拥有武道宗师的记忆，他怎么会不知道，就他目前的修为，身体已经是常人所不及，刘天生这话是在刺激他。
“算了，随便你怎么练吧！老夫要出一趟远门，短时间内无法回来，这段时间，可别在去找人拼命了啊！死了可没人救得了你啊！明知道打不过，还去拼命，这是傻子行为。”
“你……你要去哪？”杨帆一愣，问道。