口诀来练习吐纳，以调节体内循环。
一吸一呼，潇尘的周身形成一个特有的循环。
一阵吐纳之后，潇尘的精气神恢复的最佳状态。
眼里闪着熠熠的光辉，脚下一震，下盘稳扎，通臂九响拳！
啪啪啪！
体内一阵阵噼里啪啦的骨骼脆响声传来，潇尘变成了山涧灵活的猿猴，一套通臂九响拳打的是铿锵有力！
砰砰！
两道拳印印在青色的石壁山，拳印周围布满裂隙。
这一拳的爆发力，最起码有四牛之力！
潇尘的力量远胜同龄人。
服下一枚蛮力丹，补充血气，
就在刚才潇尘想到了一个方法，为何不直接将这淬体液涂抹在身上？
药浴要把这九草淬体液倒入水中，这样药力虽然不会损失，但直接涂抹在肌肤上效果会不会更好？
一般的淬体液不就是直接涂抹了？
潇尘来到一块巨石后面，将外衣脱下，露出带有光泽的肌肉，周身肌肉并没有那么夸张，但也充满着力量。
虽是冬季，已经淬体境第三重都潇尘自身的能量可以抵御一部分寒气。倒也未曾觉得多么寒冷。
将九草淬体液涂抹至全身，潇尘盘坐下来，又将一瓶九草淬体液口服。
双管齐下，进行淬体。
吐纳之术调整呼吸，一个呼吸之后，潇尘的身躯一震！
痒！奇痒难忍！
这九草淬体液慢慢的渗入皮肤，就像是无数针扎蚂蚁啃食一样，慢慢的渗入体内，乱窜的药力洗刷着肉身。
服下的淬体液在五脏六腑之中散开，五脏六腑像是被巨力挤压一样，扭曲变形，那种感觉就像是被赤焰灼烧，被铁锤捶打一般。
潇尘浑身颤抖着，这九草淬体液涂抹全身后淬炼的效果还没有来，这痛苦倒是提前一步。
豆大的汗珠自额头滚落，浑身皮肤的毛孔之中一滴滴带有黑色杂质的汗珠冒出，汗入水流。
潇尘双拳紧握，咯咯作响，牙齿不停的打颤，颈间，手臂青筋暴凸，头顶冒出阵阵争气。
痛苦的感觉侵蚀潇尘的神魂，这时候潇尘若是不能保持一丝灵智，那这淬体毫无意义可谈，有可能这一生的武道修为就停滞不前。
潇尘的皮肤渗出一层血珠，慢慢的血珠越来越密集，将潇尘包裹成了一个血人。
识海里，“小潇尘”昏昏欲睡，灵台处的灵力种子闪
…。。