右达到第一次元力饱和，想要突破到炼元四层，需要怎么做？”
听到徐枫发问，陈夜白随意道：“压缩元力。”
“没错，压缩丹田内储存的元力，随后，继续重复第一步，炼化。”徐枫轻抚着小紫光洁的毛发，轻声道。
“然后再次饱和，继续压缩，炼化，一步步，直到炼元十层圆满，天地元力浓郁到再也无法轻易压缩的时候，便达到了修行第一步的瓶颈期。”
“向上，便是元晶。”
“炼元期，说白了就是对于天地元力的积累期，这个阶段是整个修行中最重要的一步，因为其决定了你将来能够凝结成的元晶的品质。”
“元晶分几种品质？”
徐枫又问。
这次武饭却摇了摇头，而陈夜白则开口道：“六种，赤晶，橙晶，黄晶，绿晶，青晶，蓝晶。”
“赤晶最次，蓝晶最强。”
“同等强度的赤晶修士和蓝晶修士元力碰撞，赤晶修士顷刻便会败。”陈夜白自信道。
“为什么？”徐枫再次发问。
陈夜白显然对此十分了解，举例道：“假如，我有一块土块，而你有一块铁块，土块和铁块同重，咱们互相砸在一起的时候，会怎么样？”
“当然是土块崩碎，而铁块把我砸死。”
“赤色元晶修士的元力便是那土块，而蓝晶，则是铁块。”
心神已经不再手中剑上武饭了然的点了点头，却发现徐枫正在对她挥手。
于是武饭开心的收起长剑，端着小凳子坐了过来，听着她以前都没有听过的对于修行的详细解释。
“那么，如何从炼元突破进入元晶期？”
徐枫又问。