“大师兄，我当然知道，我不求把小师弟训练到你我这样，但最起码也得让他有个防身之术啊！”陈真点了点头，对着一旁玩闹的王毅喊了一句过来。
王毅一脸茫然的走了过来，张口道：“怎么了吗？五师兄？”
自己今天的练习内容不是已经完成了吗？怎么自己这个严肃的五师兄有叫自己过来了呢？
“从今天开始，你的训练将由我亲自指导，现在开始蹲马步！”
“哈？可是我今天刚刚跑完………….”王毅话还没有说完便被陈真给打断了。
“跑步是跑步，但这四平马你也不能拉下！从现在开始蹲马步，蹲到吃饭为止！”陈真丝毫不给王毅说话的余地，说完自己便慢步走到了一旁指导别人去了。
“……………”
“哈哈哈，小师弟，你今后的日子可长喽~”和王毅玩的较好的阿彪走了过来，哈哈大笑着
嘲讽起了一脸懵逼的王毅。
“你别说话！走开啦！”王毅将阿彪退到了一旁，自己苦着脸蹲起了马步。
早知道这样，自己今天就不跑那么快了~~~~~
王毅站桩已经站了一个多小时了，可距离开饭的时间最少还有半个多小时，这汗水如同下雨一般，噼里啪啦的从脸上落到了地上，两条腿也是酸痛无比，丝毫不比跑步轻上多少，两条大腿的大筋绷得笔直，因为长时间一个动作不动，腿脚也开始发麻，那滋味真是让人飘飘欲仙，恨不得去死。
（相信蹲坑蹲时间久的人都知道腿麻的感觉吧~~~~）
“五….师…..兄…..我…..要…..死….了……”王毅说话的声音都带着颤抖，脸上也是青一块紫一块的，那都是憋劲憋得。
“还不行！没到吃饭的时间呢！”陈真看了看忙活的厨房，对着王毅说道。
“不~要~啊~”
终于，在王毅已经接近崩溃的时候，冲厨房里传来了一声好比天籁之音的声音：“开饭喽~~~”
一听这话，王毅脑子瞬间变清醒了，腿也不酸了，脚也不麻了，麻溜的找了一个座位坐了下来。
“哈哈哈，小师弟，你这一听吃饭了还真是着急呢！”
“呸！吃饭不着急，思想有问题！”
以往只吃一碗饭的王毅，这次破天荒的吃了两碗半，要不是最后实在吃不下了，他非得再来上一碗。
这一顿饭吃的那叫一个爽啊，没想到蹲马步竟然比跑步还累。
…。。