大椎、痖门、风府、脑户、强间、后顶，而至顶门的“百会穴”。
《金钟罩》第二关:内劲及护身气功渐渐形成体内真气循环，慢慢积累厚度，以能保护内脏不易受伤。
金钟罩本身是能够从起始修行到某种极限，且中途并不存在遗漏的一个完整体系，而且不断修炼的过程中，会同步的开启周身穴窍，进而吸取天地将无穷的元气精华，补充修炼过程中不断损耗的身体精气。
“按照我的设定，《金钟罩》练到‘第十层’，就算是一颗巨型‘超新星’爆炸的威力，也就只能使练功者受点轻伤。”
“《金钟罩》修炼到‘第十一层‘’，就算是黑洞、时空风暴、星系核爆也不能伤道修炼者分毫。”
“传说的第十三层的《金钟罩》就是‘法相金身’境界，就算面对宇宙爆炸，以及无数大千世界的毁灭也是毫无压力，所谓永生，便是如此。”
“要完成金钟罩第二层的修炼，则需要强大的真气淬体，同时要完成洗髓经第二层的修炼，则需要强横的身体素质以支撑，如果一起修炼的话，刚好可以互补。”
于是，豆豆还没有放下心多久，浴室里又传来了恐怖的惨叫声，这一下子就是一整晚撕心裂肺的惨叫，如果不是房间隔音效果出色，估计酒店负责人立马就会报警。