主即将面临新的蜕变。】
要是在强化仓突破的话，耗时最多半个小时，因为强化仓可以消除快速突破给人体带来的负荷，及时补充营养和修复身体。
但在这里就不行了，只能靠自身的肉身强度以最合适的速度突破。
霎时间，林紫仙便感觉到丹田处有一股暖流凭空出现，然后蔓向全身，就好像在泡温泉似的，可舒服了。
她细细地感受着身体的变化，经脉在拓宽，血液流动加快，体内的内力渐渐汇集到丹田里。
待那些淡蓝色的内力全部到达丹田后，凝聚到丹田正中心处。
林紫仙小心地控制着这些内力，使它们在那里进行定点压缩，这是要转变能量的形态了。
她知道，到了黄级境界以后，内力就会变成真气，这是一种比内力更高级的能量形式。
她还知道，绿级境界要把真气转化为真元。这是因为突破境界的时候身体各素质得到提升，可以允许更高质量的能量在体内存在了。
其实也可以不转化，但在战斗中你和同级对手交手时，你就会处于绝对的下风。
用内力出招和用真气出招威力上的差距还是很大的。
因此，这是突破到黄级境界的必要步骤，只要成功将这些内力转化成真气，那就算到黄级初期了。
突破从来不是一蹴而就的。
一个时辰后，林紫仙吐出一口浊气，睁开眼睛，虽没有像人家中写的那样射出精光，但眼
睛也闪了几下，变得更加明亮了。
突破成功后，系统停止内力输出，林紫仙整个人的气质更冷了，周围的地方甚至出现了大片的冰晶。这是对能量掌控不彻底的表现，因此才有了适应实力这一关键步骤。
感受着丹田内那少量的真气，林紫仙很快又入定了，这是要生成更多的真气，直到全部恢复。
能量的转化就是这样，大量的较低级能量在转化后必然只会生成小量的较高级能量。
这说明，突破不是“满血复活”，也不可能是“满血复活”，因为能量守恒定律决定了那些能量不是凭空出现的。
将真气恢复完毕后，林紫仙才出去，找了一个地方去适应新实力。
这样一来，一天就这么过去了。
第二天轮到林修然突破了，过程和林紫仙的差不多。
林修然拿出一面镜子照了照，发现自己的头发并没有什么变化。
站在一旁的林紫仙哪里会
…。。