本质上类似于一门强大的气功心法，能让修炼者逐渐修炼出超凡脱俗的力量。而【金刚不坏神功】则是一门单纯的横炼硬功，其所有的目的只有一个，就是让修炼者锤炼出力大无穷、坚不可摧的非人体魄！单从描述上来讲，【金刚不坏神功】能够同时增强力量和体魄防御，无疑是一门攻守兼备、十分全面的横炼硬功，尤其适合他现在面临的状况！
现如今在不使用电疗法的情况下，他得不到大量的营养和能量的补充，【终极无量气功】的修行往往是事倍功半，再将全部的时间都花费在上面只是一种浪费。而【金刚不坏神功】却能让他刀枪不入、大幅度增强体魄防御，并且在加强自保能力的同时，还能因自身体魄的增强加长电疗法的持续时间！
这无疑是一种良性循环。
陈冲内心不由的躁动起来。当下毫不犹豫，他仔细分析起脑海中浮现的一张张动作图谱，准备开始修炼。
随着一幅幅复杂的图谱从面前闪回而过，陈冲心灵微微一动。
原因无他，因为他发现秘传图谱刚开始的几十式动作还好，越到后面的秘传姿势就越夸张、诡异，简直不像是正常人能够做出来的动作。这似乎是因为到了后面，【金刚不坏神功】锤炼都是一些身体极其难以锻炼到的罩门漏洞，所以难度才越发的大。
“前二十七式横炼铁身的修炼难度不算大，先修炼再说！”
将所有动作粗略的浏览一遍，再将所有的口诀要领了然于心，陈冲跳下床来，挺身直立，双脚并拢，双手胸前合掌，摆出【金刚不坏神功】的起始姿势。
随后陈冲伸直双臂，从腰部缓缓后仰、弯折，如同一座人体拱桥一般双手掌心触底。图谱上的姿势深深镌刻在脑海，陈冲一点点调整着自己的姿势，直到确保准确无误，而随着他姿势完全标准之后，他微微运气，立刻就感觉到一股与众不同的热流从胸腹游走至腰后、双臂，似乎在潜移默化中改变着什么。
不到十分钟的时间，陈冲已经额头见汗，觉得这个姿势已经到了身体承受极限。紧接着第二幅秘传姿势在心中一闪而过，他直起身来，双臂反扣，左腿跨进，腰身极力扭曲成180度，整个人像是扭曲的麻花。
真气被调动起来，变成股股热流一点点渗透进了陈冲的腰身、手臂当中，仿佛融入到了他的血肉当中。
十分钟过后，陈冲大汉淋漓，这个姿势的维持也达到了极限。
接下来是第三个动作，第四个......第五个......
…。。