看不起太极，他认为那太极剑、太极拳慢吞吞的象蜗牛，要是防身的话，别人都戳你几十剑了，你才能发出一剑，对于张国栋这外行来说，确实如此，所以不屑。>
太极，乃养生的工夫，是调理身体的。
年轻人却耐不住这寂寞，顺应不了自然，更谈不上将太极练到一定境界。
很快，张国栋捕捉到了目标，广场一角，有个三十来岁的男子在一拳一式的练着拳法，看起来很威猛的样子，动作干脆，沉着有力，出拳的速度很快，力道很猛，有点李小龙截拳的一往无前的意境般，至少，在张国栋眼里是如此。
张国栋不知道这拳法叫什么，但是看着被吸引住了，跃跃欲试，他认为这才叫功夫！
距离五十多米远，张国栋找了处地方立足，注目着那男子的一招一式，然后拙劣的模仿了起来。
练拳必须有基础功夫在身，比如桩功，打熬身体，对身体素质有着比较高的要求，否则这拳法就成了花架子，花拳秀腿说的就是这个意思。
八字步一蹲，张国栋感觉腿一软，差点坐倒在地。
腿发软啊，没力气了。
但看时间尚早，苦笑的张国栋还是决定瞎学也学一通，时间一长，或许就能学会一些吧？更何况，如果真坚持每天早上三千米跑步的话，一两个月身体基本能调节过来了。
说干就干。
上午八点半，张国栋满身是汗的停下，坐在台阶上剧烈的喘着气，腿上更是没有一丝的力量，仿佛这腿不是他的。脸色更是苍白的可怕，眼有点发黑了。
这就是身体素质差的后果。
休息了一会，随着晨练的人开始陆续回家，张国栋也迈小步往回走，跑是跑不动了，双腿轻飘飘的，花的时间就是来时的三倍多。
买了豆腐脑和油条，这是张国栋最爱吃的，然后给李芸带了份豆浆，据说这豆浆很有营养，而且还美容？店里还有面包，李芸基本每天都是豆浆和面包，张国栋吃的无味，是吃不下她的食谱的。
上了楼，这会他最想洗个热水澡，然后美美的睡上一觉。
“李芸，起来吃早点！”蓬蓬的敲了两声李芸那间的房门，张国栋有气无力的喊了一句，然后拖着满是疲惫的身心进了洗手间。
热水澡对解除疲乏有着绝佳的作用，使身体每个细胞都放松下来，自我进行修复，当然，最好的热水澡还是温泉水，里面含有的物质对修复细胞有很大的好处，只是这里没条件享受到了。
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