所。至于休息，打坐练气比睡觉效果更好！
王逸飞的奋斗劲被朝阳仙师看在眼里。其欣慰之意更甚！
而更令其感到高兴的则是王逸飞的进步！
一日，运行周天。
三日，练气一层。
五日，进入练气二层。
三月，练气三层巅峰。
五月，练气四层。
而之后，更是一路高歌猛进！均衡发展。如今恰好三年周期，练气已经十一层！只要时机成熟，随时可以进入筑基境界！而三种法术已经大成，可以达到瞬发法术！近十种法术小成。更是无术不会！而最最恐怖的还是其练体之上的成就！
朝阳仙人并不识得这是“真龙练体术”。他看见王逸飞练习“真龙武”。他一直觉得那是凡俗世界的武术！只是难度更高罢了！包括王逸飞所做的强度训练，那些都是世俗的练习之法！
但是却并不影响朝阳仙人对王逸飞做出评价。王逸飞现在的力量已经达到万钧之力！