免费阅读
返回
菜单
上一章查看最新章节下一章

第一百一十三章 200米半决赛

作品:天生就会跑作者:丧尸舞
如果本章错误,请点击报错10秒纠正

叶钦排在了第五。

哗!

场边看台上的观众骤然爆发出了热烈的欢呼声。

舍布鲁克大学体育场的看台只有两面,而现在这一面靠近直道位置的看台,聚集了当天比赛的最多观众,因为这里靠近最后的终点线,他们可以更清楚地看到选手们最后的冲刺!

进入直道后,叶钦快速的用鼻子吸气,跟着身体步伐的节奏快速的用嘴巴吐出。

100米和200米都是无氧运动,但在这个阶段并不代表运动员并不呼吸,富有节奏的往往会使得运动员的状态更加轻松和协调。

常见的有“憋气”和断续性急促呼吸结合的方式,即每“憋气”2至12个单步或更多,作一次1秒以内完成的急促的深呼吸。

另外还有各种不同运动员的前半段憋气,或者根据自己情况调整的呼吸节奏等等。

在100米的项目中,很多选手基本上一口气直接就可以冲到七十米甚至终点线,但在200米项目是做不到这点的,这时候的快速深度的呼吸十分关键。

叶钦在这方面并没有专门性的训练,很多东西就是身体自然而然适应的,但他很清楚这样的呼吸节奏能够让他将自己后半程的速度稳住。

“追赶他们,超过他们!”

这时候,叶钦脑海里只有这个念头。

这一段是他擅长的距离,他要在这个时候将自己的速度提升到极致,也保持到最后。

进入直道后选手么的速度普遍开始下滑,而前面离终点线还有八十米、七十米、六十米、五十米……叶钦的速度依然尽可能最大保持在高速状态。

对叶钦来说,长期的400米训练,超距离跑,现在这个距离,还远远达不到他体能下降的点,也达不到让身体乳酸影响到他奔跑的节奏。

途中跑绝对速度不可避免的有所下降,但相比较起其他选手,他这个时候依旧像是在加速一样。

七十米,他跟上了跑在第四位的日本选手藤光谦,六十米,他已经和第三名的巴哈马选手雅可比-米切尔并驾齐驱,五十米,他和跑在第二位的澳大利亚选手格瑞姆-瑞特的差距微乎其微。

“叶钦,加油!”

“叶钦,加油!”

……

看台上,中国代表团这一刻早已经不再静默,反而嗓子都要喊哑了似的在歇斯底里呐喊着。

四十米、三十米……

脚步声噗噗噗快如炸雷,叶钦先后超越了日本

…。。
   本章没完,请点击下—页继续阅读!如果被转码了请退出转码或者更换浏揽器即可。
  温馨提示:亲爱的读者,如果你觉得本站还好,为了避免丢失和转马,请勿依赖搜索访问,建议你使用[华为刘揽器]或[Firefox火狐刘揽器]访问并收蔵【五八书阁】 m.5859ycdh.com。我们将会持续为你更新,还建议你注册会员使用书架功能追书阅读更方便。
上一页 1234下一页
上一章查看最新章节下一章
临时书架加入书签回顶部↑

看了《天生就会跑》的书友还喜欢看

每日一卦,我搜山打猎粮满仓
作者:大威天龙
简介: 【饥荒打猎】【种田争霸】【美女后宫】

穿越王朝末年,正值饥...
更新时间:2026-03-04 21:27:29
最新章节:第一卷 第241章 大败
娘子,你不会真的给我下药了吧
作者:桃公旺
简介: 大乾末年,恶霸横行,战乱四起,民不聊生。陈解穿越而来,发现自己竟然是个嗜酒的烂赌鬼,...
更新时间:2026-03-04 20:00:00
最新章节:第七百六十四章 宿命之战
婴儿的我,获得大器晚成逆袭系统
作者:语成
简介: 大周太子杨承重生到一岁婴儿时期,大器晚成逆袭系统早到了五百年。

...
更新时间:2026-03-04 20:33:43
最新章节:第一卷 第930章 混乱污染
开局被女总裁逼婚,婚后宠翻天
作者:宋魂
简介: 本书又名《女总裁与鬼手神医》,风趣幽默,也不乏人情世故、爱情与哲理。
更新时间:2026-03-04 21:26:36
最新章节:第六百六十三章、缅甸难题,我来解决
狱医
作者:破空
简介: 三年前,他为女友怒而伤人,因故意伤人锒铛入狱。三年后归来,家遇变故,大哥大嫂车祸罹难...
更新时间:2026-03-04 20:40:47
最新章节:第1493章 他真是自己父亲吗?
屠狗之辈
作者:关中老人
简介: 仗义每多屠狗辈,无情多是读书人。这是一个叫赵山河的小人物从小镇走向世界的故事……
更新时间:2026-03-04 21:36:48
最新章节:第681章 思念最伤人
书名:

本站若有图片广告属于第三方接入,非本站所为,广告内容与本站无关,不代表本站立场,请谨慎阅读。

Copyright © 2020 五八书阁 All Rights Reserved.kk

SiteMap