高。经常在练速耐的时候一次就是五百米、六百米的跑，长时间训练下来，运动员不说其他的，至少和同样跑200米的运动员相比较，基本上不会出现什么到了后半程体能不够的情况。
年轻的运动员在未完全长成的时候，面对的最大的问题之一，就是体能。很多跑百米的年轻运动员都会出现60米以后的后半程跑飘了的情况，更不用说像200米这样的项目。
而400米的训练方式，至少在某种程度上，可以让运动员的体能和耐力上在应对密集赛程时，有更高的对抗性。
不过，这次尤金站的比赛，叶钦依旧只比一枪，跑一场400米。
叶钦倒是想跑两场，但赛程设置上尤金站和大阪站两站的大奖赛一样，都没有设置200米项目，叶钦要跑200米还要等到6月11日在纽约大奖赛才有。
在海沃德体育场适应性的训练了一个下午，熟悉了场地之后，叶钦没有继续多呆。
整个体育场是明天的主场，今天来适应性训练的运动员不少，很多叶钦不认识的黑人男女选手都有，跑道上不时都能够看到呼啸掠过的身影。
走到了另外一边的场地，在那里直道上正摆放着一个个九十几公分高的栏架，正式跨栏热身的场地所在。
“阳宇哥，差不多了吧！”叶钦冲着110米栏的起跑线前，刚完成了适应性训练汗水涔涔的刘阳宇打了个招呼。
“等我一下，我再跑两趟！”
刘阳宇冲叶钦招了招手，重新回到起跑线，抓紧时间准备再夸几个栏找找比赛的感觉。
比起其他短跑项目，跨栏项目的适应性训练相对要麻烦一些，主要是要摆设栏架，运动员需要训练的话就要配合场地的工作人员，才能够抓紧把握时间。
在国际比赛上，有时候一些地方的场地条件限制，像短跑项目还好说一些，有助跑器有跑道，基本上适应场地联系就没什么问题，但要是像110米栏这种，需要用到很多栏架，有时候就需要和主办方沟通。
而且男女运动员的栏架高度不同，400米栏和110米栏的栏架高度也有差别，摆放的距离等等，都需要特别注意才行。
叶钦之前听刘阳宇说过一次，他在欧洲参加某个室内田径赛的场景，室内60米跑道上总共就5条跑道可以使用，男女运动员都挤在一起，其中三条跑道是用来给60米短跑运动员使用，另外两条提供给60米栏。
像尤金站这样的室外大奖赛站点，自然不至于发
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