不知过了多久，令狐皓的意识开始逐渐恢复，慢慢地睁开双眼，发现自己此时正躺在地上，浑身酸疼，手指头微微一动，疼痛感立刻袭来。
“次奥，这不是铁条，这摆明了就是雷击器。”又躺了一会，令狐皓晃悠悠的站起来，发现自己的身体被电弧淬练，身体上有不少黑垢，奇臭无比，但身体强度明显要强大了不少，身体筋骨都强了不少，直接进入炼体术炼皮境，这个苦也算没有白吃，令德才一伙人的拳打脚踢，早已没有炼体的功效。
修真有二路，一条是肉身生仙，这条路需要灵药、灵肉、灵血和炼体术来修炼肉身。
另一条路是修炼丹田真气，需要灵气。
肉身是命，是人立身天地之根，肉身出世之初，由母体供养，是先天‘精气’，纯净无垢。
人出生之后，脱离胎盘，食五谷杂粮，饮血食肉，都是采夺植物精气，动物精气，来供养后天损耗！
正常人起，卧，行，都在逐渐消耗自身精气，一日三餐进食，才可保证气血充足！
普通人只要三日不进食，肉身精气就会溃散一空，七日不饮水，血气就会干涸！
修炼肉身这条路比修炼灵气要难十倍，况西荒域也没有足够的灵药、灵肉、灵血提供足够精气支持，所以修炼的人实在太少。
令狐皓参悟《炼器炼体术》很久了，这是一门炼体术。
炼体术的核心是吸收精气炼化在肉身细胞的‘气海’之中，人体的细胞内气海，可藏‘精气’
虽说每个气海很微小，但是全身上下有五十万亿个细胞，每个细胞的‘气海’装满，也能盛装海量的‘精气’。
精气是灵肉、灵血、灵药中蕴含的丰富营养。
这些细胞部位分为皮肤、血肉（血管、丹田、经脉）、内脏、骨骼、骨髓。
炼体术不可能只是修炼了人体一部分，全身身体素质都在提高，而每一层次都有修炼的重点，和开发出细胞‘气海’的部分。
炼皮境相当炼气境，炼皮境初期相当于炼气境的前三旋水平，只能开启皮肤细胞的气海，人体有二平方的皮肤，细胞约有万亿个，可以盛装大量的精气。
令狐皓已感应到皮肤上细胞‘气海’开启，发出皮肤饥饿的感觉，令狐皓明白，这并不是自己真的饿了，而是皮肤可以吸纳灵肉、灵药内蕴含的精气，不过现在他啥都没有，也无法去填皮肤细胞‘气海’的需求，只能暂时按下心头。
“咦~？这是……？！”令
…。。