斤的负重，对他来说虽然不是很重，但是长时间这样也不轻松啊。
在劳恒跟符湛，吴卓，肖鹏那宛若看怪物一般的目光之下，陈楠一步一步慢慢的小跑起来。
劳恒道：六块铁块，一块一千公斤！加起来六千公斤，也就是六千公斤而在这种状态，相当以陈楠一百多个人的重量。
他竟然能够跑步，而且还是在未使用血脉力量的情况下，这简直就是…....。
牛逼。
过了大约十分钟左右，陈楠已经慢慢的从快跑，变成慢跑了，紧接着又从慢跑进入到了走路状态，就这样，一圈又一圈绕着这修炼室不停奔跑了起来。
“好了，我们也来训练吧！”看到陈楠如此刻苦的修行，也激起了劳恒的好胜心，虽然他知道比不过陈楠，但是他就只带上了四块铁块就不信还不比上陈楠。
随即吴卓也绑上了四块铁块其他的负重装，跟随陈楠一同绕着修炼室跑了起来。
五人，就这样开始在修炼室跑了起来。”
半个小时之后。
除了陈楠，陈楠的舍友全部累怕下了，毕竟他们四人的从小就没吃过什么苦。”
他们修炼除了打坐，就是起来早一点。”
他们哪里吃的了这个苦啊！别说他们。”
在华夏国大多数的家庭，都没有人吃过的这个苦的。”
打个比方，如果说华夏国有千万分之九百九十九万九千九百九十九分的人都是修道的话，那么其中的千万分之一就是修肉身的。”