跟赵龙特有的身体训练之法的锻炼之下，整体身材都比之前显得更加结实了许多。
这是第一步打基础，掺入了自己的东西融合了他们原来的基础，重新帮他们打造一个新的平台。这个过程赵龙一点也不急，就像建造高楼大厦，地基打的越牢固以后的发展空间也就越大。
即便如此，只是以打基础为主的训练，因为有赵龙药物的帮助，加上新修炼的降魔金身，独特的训练之法，以及特殊的氛围跟战斗机制、生存压力，还是让不少人得到了突破。只是一般都是顶级武道大师之下的突破的比较快。
赵龙全看了一番，只是留下让他们继续努力的一句话，随后就让他们继续开始训练。赵龙自己则赶到了储藏物资的山洞之中，将新一批的物资全部放入其中，然后找到另外一面他特意让铁永刚跟倪钢他们开凿出来的一个山洞。赵龙当初特意让铁永刚跟倪钢他们两人做，就是怕两个家伙精力太旺盛发泄不出去，他们两个人的性格，自己又不在身旁，别一个不小心弄出点什么大事就悔之晚矣了。
结果还是没什么作用，但是这个山洞两个人倒是弄好了，里边的空间非常的巨大。赵龙到里边看了一圈也非常满意，以后自己炼丹或者修炼都可以在这里边了。随后赵龙又将自己手中的火精岩跟木精芽之类的东西取出点算了一下，因为他准备做一件大事，虽然现在包括铁永刚、倪钢在内的一百多人修炼速度已经很快了，但赵龙想让他们更快。
这次去巫神山看到他那个养灵阵，赵龙也跟老师询问过，因为当初自己那个聚灵阵真的非常好用。当时是因为机缘巧合，现在虽然手中有五行精石，但老师依旧认为想要布置一个聚灵阵很困难，因为这个阵法需要有强大灵魂力量的人引导控制才行。苏紫冰虽然也不错，但是还差了一些火候，当赵龙从徐将飞那里夺到巫教权杖之后却又不同，老师认为只要稍微引导一番两人联手布置成五行聚灵阵还是有机会的。
赵龙看了一番之后还算满意，因为他就是要在这里布置一个五行聚灵阵，这件事情目前赵龙自己一个人还不行，必须要去找苏紫冰一起才行。赵龙这次来就是想将一切准备工作都做好。
“叫你们两个家伙精力旺盛，再给你们找点事干。”赵龙心中想着，找了块石壁手中外放刀气快速劈下，很快那石壁已经变得无比光滑起来。赵龙直接右手食指上被外显护体气劲包裹，一层金之气围绕在外，在指尖处形成如同切割器一般锋利的存在，赵龙随手在石壁上开始写了起来。
以洞为中心向下挖
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