激发身体细胞活力，使细胞活跃。水之气炼体则是淬炼身体的柔韧姓跟滋养身体，而金之气则最是痛苦，似是要将身体重新分割开一般。
五行之气炼体各有不同，五行同修则只能用妙不可言来形容了。因为并不是说五行同修就是五种感觉融合到一起，五行之气相生相克，每种五行之气互相搭配都能产生无数变化，五种同修则更是变化无穷尽。
痛苦时候的感觉用言语已经形容不清楚，同时也有舒服的感觉，更是非言语所能表达。只感觉这是将世间一切都尽数体验，用身体去体验疼痛、快乐、欢乐、悲苦………………。
身体能体会到快乐、悲苦，像是无数人生经历在其中，已经不单单的是痛苦，有些比痛苦更难受的感觉也已经出现。
似乎在这力量的冲击淬炼之下，自己已经变成了另外一个人。那痛苦已经不再是那么难以忍受，脑海中渐渐的出现了一个人影，正坐在海边默默看着大海，海风吹拂她的长发飘舞，是易雪，易雪竟然回来了。
心中的喜悦让赵龙已经忘记一切，全速向易雪冲了过去，但是他却发现彼此之间的距离越远。那种感觉让人有一种无力之感，渐渐的易雪似乎已经坐在了天边，而彼此之间已经遥不可及，那一瞬间易雪回头望向自己。
这时场景突然一变，在京城之内看到思雨正含着泪对着摄像头对着自己说话。
一切都是那么真实，突然之间有人冲出来将思雨带走，赵龙身如流星一般冲上去。瞬间对方各种武器齐出，赵龙全力抵挡，但是对方使用的竟然都是灵器，赵龙外显护体气劲根本没办法完全抵挡，左右抵挡了几下立刻一身伤痕。
血肉横飞、骨头断裂，这还都不是最痛苦的，最痛苦的是眼睁睁的看着思雨被人抓走。思雨被人带着消失，突然只见场景又是一变，天地变得无比混乱，周围雷电交织，狂风呼啸，一片死寂，自己竟然飘荡在空中。
天空之中苏紫冰竟然是两个灵魂，她们正在分开，但是这天地似乎都不允许，强大的力量阻挠着。
赵龙上去要救苏紫冰，但苏紫冰最后却将苏紫火推向赵龙这边，自己则去迎向那如同天雷一般的雷电之光。
场景再变，惨烈血腥的战场，倪钢、金刚、胖子他们正在拼死搏杀，所有人都被人重重围住。而赵龙才发现，自己竟然已经受了无数的伤，无数人，数之不尽的敌人在围攻自己等人，伤势的痛苦跟无力之感越来越足。
此时赵龙有一种无力之感，只感觉死了是最好的，解脱了
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