们玩的轻松一点..….”
“呵呵，这个糟老头子坏的很，信你个大头鬼！！！”所有人整齐的翻了个白眼。
......
刚开始的前三天，宛若地狱。
热爱篮球的黎杨虽然感觉到训练的时间过的是那么的漫长，但是又如此的充实，每天都真实的感受到自己的提升。
尤其是体能和力量训练的时候。
痛快并快乐着，他渐渐迷恋上了了这种感觉。
精神上始终处于极度兴奋与崩溃的边缘，浑身上下没有一处地方是不酸爽的，但却充满了实实在在的力量。
这种肌肉的酸痛感，甚至给运球和投篮都造成了影响。
一周后，黎杨已经逐渐适应。
无论是精神还是肉体。
肌肉的酸胀感开始逐渐消失，取而代之的，是身体似乎学会了呼吸，整个世界都清晰了。
杠铃好像也变轻了，甚至让他产生了现在给他一个支点，他可以撬起整个地球，万有引力都消失了的错觉。
俗话说的好：撸铁一时爽，一直撸铁一直爽。（当然撸铁也需要适度，有道是：强撸灰飞烟灭！！！）
两周后...…
黎杨已经完全适应了卡塞尔的魔鬼体能训练，表现得更是如鱼得水，让卡塞尔大呼变态。
通过短短两个星期的魔鬼训练，黎杨不仅在球场上的视野都清晰了许多，速度更是快了不止一筹。
不过让他颇为郁闷的是，他手上十个手指的老茧如雨后春笋一般，纷纷涌现出来。
以至于有时候傍晚在活跃自己的右手时都硌得自己生疼。
......