通“古武术”之后，常曦一下子变得对凌霄崇拜了起来，一个劲的要求凌霄传授古武术，但是被凌霄用年龄太大，根骨已定给拒绝掉了。
即便是如此，常曦还是纠缠着凌霄想要学些什么，最后实在是被缠的没法了，凌霄只能将一套家传的形意拳三体式传授给了常曦。
三体式是所有武术门派都有的入门基本功，通俗的讲就是上中下三盘，用力要达到三盘合一，也就是所谓整劲！开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生，矛盾统一的形式。外形由先天胎形向的后天立形交合而成。
三体式站桩是形意拳最重要的基本功。它把人体各部按照形意拳的要领安排成一个圆满完整的姿势，所有形意拳的动作都离不开这个姿势的基本法则。
各种拳路尽管变化万端，但原理和要领与三体式是一致的，所以有“万法出于三体式”之说。
在神魔榜还没有苏醒之前，凌霄所习练的就是形意拳，因为当初对父母死因的怀疑，凌霄和秦明两个人在形意拳上很是下了一番功夫，后来神魔榜苏醒，宿世记忆回归，他才搬离了蒙特利公园。
形意拳他其实已经融入了巽风心法的练气修行当中，别的打法杀法虽然看起来也很重要，但是如果单论对肉体和精神的锻炼，什么都比不上三体式。
同样的，三体式的修炼很苦，需要十数年如一日的练习，甘敬一开始也学过三体式，但是没过半个月她就放弃了，她们这些好人家出生的娇娇女，是受不了这个苦头的。
常曦也是一样，咬牙坚持了不到半个月，最后也还是放弃了，不过有这么一个大高手在自己身边，常曦还是很自豪的，南加大的那些富二代，一天到晚只知道拼女人拼车子，一点也没有内涵。
“你们怎么都在家里，别墅那边装修的怎么样了？”凌霄走到甘敬的身边，握了握她的手。
甘敬抬起头柔柔的笑了笑，说道：“已经在正常进行当中了，不用每天都看着，再过十天应该就能彻底改造完成了，我只是担心甲醛的味道可能会有些重，过年的时候我们没法住进去。”
“三十那晚我们也用不着去那边，那边冷冷清清的，哪有唐人街热闹！”凌霄摇了摇头，看着外面已经有些店铺贴上了福字，笑着说道：“过年嘛，讲究的就是一个热闹，看花灯，放鞭炮，通宵玩耍，还是唐人街好。”
“就是就是。”常曦在一边不停的点头说道：“甘敬姐姐，我们还是留在这边过年好，能够初一的时候，我们在去别墅那边度假，享受
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