颗止疼药。
系统出品无副作用无色无味，真是居家旅行必备良品。
朱琳琳觉得何月真的是笨，居然有这么好的借口，都不请假偷懒一下。
既然她不用自己倒是可以用这个理由请假休息一下，也好。
下午训练终于不用再停留在站军姿了。
站了二十分钟军姿之后，罗班长说接下来的训练科目，是齐步走。
“齐步走动作要领：左脚向正前方迈出约７５厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节。”
罗班长一边走一边说动作要领。
“报告。”
朱琳琳觉得这个时候差不多了。
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