林凡每天的晨练并不是很复杂，应该说很简单。
俯卧撑，仰卧起坐，练一练柔韧性，最后便是练习一指禅！
一指禅，顾名思义，便是每一根手指都如钢铁般坚硬不摧，随意一根手指施展起来就如一把剑，都是依照大杀器！
此时，林凡正脚朝上，头朝下靠在墙壁上，而他一只手抬起与平行，另一只手下落垂直，却仅仅有一根手指撑起了整个沉重的身体！
如果被人看到这一幕后，绝对会目瞪口呆，这种绝技可是外国人学不会的！
但这对于林凡来说实在太小儿科了，他现实从大拇指开始，练习十分钟后便换成食指，以此类推，一只手的五根手指做完后，又换另一只手，和第一根手指一样，依次锻炼！
整个晨练，林凡做了两个多小时才结束，此时他全身上下铺满了汗水，在阳光的反射下，反却绽放出一缕缕精光，仿佛给他的身上铺上了一层琉璃一样，身上的每一块肌肉都自动蠕动着。
随后，林凡洗个澡，便穿好衣服走出了房间，此时林白三人正在吃饭，聂雷和纳兰乾坤则顶着两个黑眼圈，两人昨晚肯定没有干……
林凡简单的吃了两口，便开车前往了王室宫殿，黛沫身体还未恢复，林凡自然要过去陪一陪！
如今林凡在王室宫殿可谓是无人不知，他刚把车停下，门口的两个守卫立刻对他露出了灿烂的笑容！
其中一个守卫立刻说道：“暴君先生，陛下有令，今后暴君先生可以开车出入王室宫殿。”
林凡没想到斯蒂芬斯竟然给了自己这么大的权利，别忘了，就算是英国一些重臣也没有这种待遇啊！
“多谢了！”
林凡客气的对门口的守卫道了一声谢，反却让两人满脸受宠若惊之色，还不等两人说声不客气，林凡便已经开车进入了王室宫殿内！
“暴君先生好客气，怪不得他能成为三大帝之一，身边兄弟无数，让这么多人对你尊敬，单凭这一点，他就把我折服了！”一个守卫目光崇拜的眺望着远去的车子，喃喃说道。
来到宫殿前，林凡把车停好后便直接前往了黛沫的房间，一路上来，凡是见到林凡的人，都纷纷问了一声好，这待遇，果真是与之前有着天壤之别！
林凡来到黛沫房间前时，一个保姆正端着刚刚煲好的汤和早饭送上来，见到林凡后，恭敬的叫了一声：“暴君先生”。
“这是给黛沫公主的？”林凡轻笑问道。
“是的
…。。