下来，打开电脑之后打开一个文档打印出来。
“这是球队今天的训练计划。”高波解释道。
在把训练计划打印出来之后，高波离开了办公室。
摄影机跟了上来。
已经有工作人员把训练的设备搬向训练场了。
高波也过去帮忙，高波提起两个假人走向了训练场，这假人是用来在进行定位球训练时候模拟对方人墙用的。
进入训练场之后，高波就没有再理会段轩等人了，这也是双方之前沟通好的，摄制组只是一个旁观者，他们绝对不可以打扰影响到球队的训练。
球员们陆陆续续来了，训练课在九点开始，在八点五十的时候球员们就已经都来齐了，没有迟到的。
高波也没有因此提前开始训练，他还是等到九点钟一过，就把球员们着急起来。
“首先，我们击败了热刺，进入足总杯第五轮，这是个值得庆祝的成就！”高波说道。
在训练前开始一天，高波照例要来一番训话的。
摄制组的的两台摄影机一台全程跟着高波，另外一台则是在拍训练的情况。
由于前天才进行了一场高强度的比赛，所以球队现在的训练并没有上强度。
上午是进行一些简单的恢复性训练，同时对没有上场比赛的球员进行一些强化训练。
而到了下午，球队也只是做一些简单的个人技术或者战术的训练，这个强度通常也不会太大。
摄制组的拍摄进行的很顺利，他们拍摄了高波指挥训练的风采，然后再对一些主力球员进行了采访，而为了配合央视的拍摄活动，就连老板大卫-莫顿也专门赶来接受了采访。
“当我刚刚从我过世的父亲手里接过这支球队的时候，我当时一片迷茫，我手里没有任何现金，在变卖了部分资产之后还是无法维持球队的运转，卢顿一路从英冠降级到乙级联赛。”大卫-莫顿响起往事感慨万千。
“在球队被扣掉三十分的情况下，高波率领球队一路从乙级联赛升入甲级联赛，而且在上个赛季，我们还获得了足总杯的冠军！！你知道这对于我们这一支几乎在赛季之初都要解散的球队来说意味着什么吗？我直到现在仿佛也生活在梦幻之中。”大卫莫顿说道。
“我这辈子遇到的最幸运的事情，就是在伦敦的一个小酒吧遇上了高波。”
“这个世界上最厉害的足球教练！”
大卫-莫顿很认真的说道。