柯柯汗如雨下脚步凌乱，那姿态，不知道的还以为他在练凌波微步。
“……宸……宸哥……让我歇会儿吧！”
明柯柯上气不接下气，可脚步也不敢停，喉咙里像是被火在烧一样，一句完整的话都说不出。
“这才到哪儿，接着跑会儿，”
说着，霍景宸又帮明柯柯提了速。
明柯柯这下是真的分不出精力说什么了，直到他的目光都开始变的扑朔迷离，霍景宸才大发慈悲的放过了他。
仪器一停，明柯柯就软了下来，然后霍景宸放眼整个健身房，说道，“一会儿再给我练会儿那个！”
明柯柯顺着霍景宸的指尖看着不远处一个练腹肌的仪器，就觉得今天一整天都是昏暗无光的。
“宸哥，我真的不行了，你放过我吧。”
霍景宸低头看着明柯柯，带着长辈的语气说，“记住，男人不可以不行，你才练多久啊，后面还多着呢。”
然后，霍景宸带明柯柯见识了手部肌肉、腹部肌肉、腿部肌肉分别是怎样练成的！
其中夹杂着不少明柯柯的哀嚎和凄厉的叫喊声，直到他的声音之洪亮让霍景宸以为他没有出全力，又让明柯柯学习了一下什么叫温故而知新。
沐一念那边，因为明柯柯太久没有回来，沐一念纳闷，让他送个东西，人也不见了，下班后便去霍景宸办公室找人，才结束了明柯柯的地狱之行。