种高大上的书能看出什么逻辑，枉费自己还盯着那幅图看了10分钟。
再看右边
“人之丹田，下为聚，中为凝，上为化，练气一道，聚，纳，沉……聚气于丹田而不散，气满丹田……纳气于丹田而不闭，气通百脉……沉气于丹田而不溢，凝气化雾……”
“呃……”
如果不出我所料，上面说的大概意思就是
“首先进入入定状态，也就是盘腿而坐”
“然后全身放轻松”
“接着感受四周存在的气？嗯，我不知道的一种特殊气体”
“然后吸收这些气体进入我的丹田，聚气而不散，哦，进入丹田后别让气散掉”
“丹田，从脚底部算起，身高的0.618的位置。”
吴尉身体不知不觉就照着自己的思路开始盘腿而坐，整个世界仿佛就只剩那些在周围跳动的特殊气体。
他这种举动在学堂里一点也不显眼，一如既往的喧闹，只有二狗感觉到了什么，微微偏着头看了吴尉一眼。
“呼~”
吴尉呼出一口浊气，感受体内那坨能量体，心想这应该就是练气一层了吧。
为了防止自己理解错误或者步骤疏漏，再次将“练气第一层”那一整页足足看了三十遍。
嗯，不出意外的话，目前这种舒爽的状态，确实是练气第一层。
这就是修真吗，怎么感觉很弱的样子，按照尉哥涉猎多种网络小说的经验，练气期不是应该可以施放杀伤性法术，踏剑而行……
突然，感受到外界变安静，吴尉将主观意识屏蔽解除。
根据小学班级熊孩子定律，能出现这种情况的唯一因果——老师来了
“哼！”安静的学堂内，许先生威严的哼了一声，犀利的目光无限恐吓这些乳臭未干的毛孩子。
许先生迈着步子，从中间缓缓地往里走。
当走到吴尉身旁的时候，似乎又感应到了什么，眼睛里精光再次爆闪，脑海中想到了方才知府大人赞赏的笑脸……以及储物袋中躺着的几颗灵石。
“看来今日是为师的吉祥日呀，又一个气聚丹田！”许先生咧嘴一笑，急速朝着吴尉抓来。
吴尉不躲不闪，任由手臂被抓，感受到一股莫名的气流在帮自己检查身体。
“是你小子！藏得挺深。”
的确是气聚丹田，练气第一层。
许先生看着吴尉，有些意外，“这几个
…。。